Le Bilan Aroma Bien-Être est une approche personnalisée qui combine l’écoute de vos besoins, l’analyse de votre quotidien et les vertus des huiles essentielles. Il permet de mieux comprendre vos sources de stress, vos rythmes de vie et vos émotions, afin de vous proposer un accompagnement sur-mesure pour retrouver équilibre et sérénité.

Lors de ce bilan, nous :

• Évaluons votre état général et vos besoins spécifiques.

• Identifions les huiles essentielles les plus adaptées pour soutenir votre bien-être physique et émotionnel.

• Vous donnons des conseils pratiques pour intégrer l’aromathérapie dans votre quotidien de façon simple et efficace.

Le Bilan Aroma Bien-Être est la première étape pour rééquilibrer votre corps et votre esprit, en douceur et en toute sécurité, grâce à la puissance naturelle des huiles essentielles.

Mon tout premier eBook en téléchargement

Dans ce guide inédit, je vous invite à ralentir, à vous reconnecter à votre essence profonde et à retrouver l’harmonie au quotidien grâce à 5 rituels simples, puissants et accessibles à tous.

Pourquoi cet eBook ?
Parce que dans notre monde agité, il est vital de se réapproprier sa vie, d’habiter pleinement son corps et son esprit, pour vivre avec plus de sérénité, d’énergie et de clarté.

Ce que vous allez y trouver :

• Des rituels concrets pour apaiser le mental

• Des exercices pour cultiver votre présence et votre bien-être

• Des clés pour intégrer ces pratiques dans votre quotidien sans contrainte

Les Voies de l’Équilibre

Une alliance éthique au service du mieux-être

Je suis fière d’être membre de l’association Les Voies de l’Équilibre, un collectif de praticien·nes engagé·es dans une vision humaine, respectueuse et profondément éthique de l’accompagnement.

L’association a pour vocation de :

• Promouvoir le retour à l’état d’équilibre de l’être humain, dans toutes ses dimensions,
• Offrir un espace de rencontre et de partage entre praticiens et particuliers autour du bien-être, et de l’accompagnement psychocorporel,
• Promouvoir une approche respectueuse, vivante et consciente de l’humain et de la nature,
• Encourager l’éveil et l’harmonie individuelle et collective, à travers des ateliers, conférences, cercles de parole, temps d’écoute et d’échange,
• Permettre l’accès à ces ressources aux enfants, à travers des ateliers dédiés ou un espace d’accueil pendant les événements pour adultes.

Cette appartenance renforce ma démarche d’accompagnement en tant que sophrologue, et alimente ma pratique d’une dimension collective, ancrée et exigeante, au service du vivant.

Parce que trouver l’équilibre, c’est aussi savoir s’entourer de celles et ceux qui avancent dans le même sens.

L’atelier Adultes se tiendra le 30 novembre 2025 à 10h, pour une durée d’1h15 à 1h30. L’atelier Duo Parent/Enfant aura lieu le 24 mai 2026 à 10h, également à mon cabinet.

En lien avec des lieux qui résonnent... Ils me font confiance

Parce que l’accompagnement se vit aussi dans des lieux qui font du bien, j’ai le plaisir de collaborer avec la Maison Heka Bee, à Montgeron (91) — un espace chaleureux dédié au bien-être et à la parentalité.

📅 Dès la rentrée 2025, j’y animerai des ateliers de sophrologie ludique pour :
– les enfants,
– les duos parent/enfant,

Des instants complices et créatifs pour cultiver la sérénité en famille, génération après génération.

💌 Suivez-moi sur Instagram pour découvrir le calendrier et réserver vos ateliers !

Un lieu d’expression et d’équilibre, dédié au mouvement et au bien-être global.
J’y propose des ateliers de sophrologie ludique pensés pour tous :
– les duos parent/enfant,
– les adolescents,
– et les adultes en quête d’un moment pour souffler, se recentrer et se reconnecter à soi.

Des séances vivantes, créatives et ressourçantes, à l’image du Studio : bienveillantes, modernes et profondément humaines.

📅 À vos agendas ! 22 octobre 2025, atelier duos enfant/parent "l'arbre des émotions"